Matrassen

Velen stappen wat gemakkelijk over deze vraag heen. Ten onrechte. Welke eisen stelt u aan uw eigen matras? Laat uw kind het dan niet met minder doen! Een kind in de groei heeft een zeer goede matras nodig om later een goede houding te hebben, dus om rugklachten te voorkomen. Aantal uren slaap naar leeftijd: 1 - 3 maanden 20 uur, 3 - 6 maanden 16 uur, 6 - 18 maanden 14 uur, 18 maanden - 3 jaar 12 uur, 3 - 5 jaar 10 uur. Dit betekent dat een baby in z'n eerste levensjaar ca. 5800 uur op een matrasje doorbrengt. Een volwassene daarentegen ongeveer 2500 uur per jaar. Over belangrijk gesproken.